Le lundi 3 août, le palais des sports de Toulon a retrouvé son agitation habituelle. Sergueï Padalinski, que tout le monde appelle Serg, a convoqué ses joueurs pour la première séance de la saison. Quatrième exercice sur le banc du Toulon Métropole Futsal, le technicien biélorusse aborde cette rentrée avec un groupe transformé et un appétit intact.
« Comme à l’école, c’est une nouvelle classe » : la méthode Serg pour une reprise réussie
L’intersaison a été mouvementée. Près de la moitié de l’effectif a quitté la rade, attiré par des offres financièrement plus avantageuses. Pour Serg, pas de place pour la nostalgie : « C’est le sport. Si l’équipe montre un bon niveau de jeu, les joueurs reçoivent logiquement des propositions. » Le coach dit avoir simplement remercié chaque partant pour son investissement à 200 %.
Dès la reprise, le discours s’est voulu pédagogique. L’image est parlante : « C’est comme à l’école. C’est une nouvelle classe, tu recommences à zéro. » Une formule qui résume l’état d’esprit du technicien, convaincu que l’apprentissage passe d’abord par l’écoute et la répétition.
Une préparation physique pensée en amont
Avant même le premier rendez-vous collectif, chaque joueur a reçu un programme individuel à suivre pendant deux semaines. Résultat : lors des tests physiques, l’entraîneur s’est dit très content, avec un groupe presque à 100 % sur le plan athlétique.
Cette anticipation n’a rien d’anodin. Dans un sport exigeant comme le futsal, une bonne base physique permet d’enchaîner les séances tactiques sans risque de blessure. Le staff a visiblement bien travaillé pendant l’été.
Les nouveaux visages du Toulon Métropole Futsal
Serg le reconnaît volontiers : les recrues ont été choisies avec soin. Chaque profil répond à un besoin précis sur le terrain. Le technicien s’appuie sur une observation longue, parfois étalée sur plusieurs saisons.
- ⚽ Simon Luc-Mkhamma (ex-Toulouse) : un pivot efficace, buteur, capable de frapper des deux pieds.
- ⚽ Alexis Dubois (ex-Reims) : costaud physiquement, un pied gauche précis pour animer le côté droit.
- ⚽ Gora Diop (ex-Montpellier) : international U23, technique et redoutable en un contre un.
- 🧤 Alvaro Carrión (D3 espagnole) : un gardien très habile avec les pieds pour sortir de la pression.
- 🇵🇾 Hugo Martinez (international paraguayen) : arrivée prévue en septembre, il termine d’abord son championnat local.
Ce panel illustre la volonté de mêler jeunesse et polyvalence. « Les jeunes joueurs, tu peux leur proposer beaucoup plus de choses tactiquement », souligne Serg. Une conviction qui guide tout le recrutement du club varois.
Un groupe rajeuni, un défi stimulant pour le coach
Avec les départs de cadres comme Pupa, Nito et Ramada, le vestiaire a perdu en expérience. Mais le technicien biélorusse voit les choses autrement : « On a la possibilité de rendre ces jeunes deux fois plus forts en très peu de temps. »
Pour lui, ce chantier représente une forme de défi personnel. « C’est aussi un défi intéressant pour moi. De voir si j’arrive à faire progresser ces joueurs qui ont tous des potentiels énormes. » Une philosophie qui rappelle les principes de l’éducation nouvelle : l’apprentissage avant l’accumulation de connaissances, la participation active de chacun.
La tactique comme terrain d’apprentissage
Dès les premières séances, le travail tactique a commencé. Serg observe avec plaisir les discussions entre ses joueurs sur le terrain. Un signe qui ne trompe pas : « Si le joueur te dit toujours oui, oui, oui, ce n’est pas bon signe. » Pour lui, l’intelligence de jeu se construit dans l’échange et la réflexion collective.
Objectif première victoire : la méthode simple de Serg
Interrogé sur les ambitions du club, Serg refuse les grands discours. L’objectif immédiat est clair : « Être prêt pour gagner la première rencontre à la maison contre Garges. » Un horizon court qui évite la pression inutile et recentre l’énergie sur le travail quotidien.
Cette approche pragmatique s’appuie sur une conviction profonde : « Le plus important, c’est de travailler pour devenir meilleur chaque jour, il n’y a que comme ça que tu peux accomplir de grandes choses. » Un état d’esprit directement transposable à la vie quotidienne, bien au-delà du sport.
Les trois matchs amicaux à venir serviront de laboratoire. L’occasion d’observer les automatismes, d’ajuster les réglages et de vérifier que la greffe prend entre les anciens et les nouveaux. La rentrée est bien lancée, et l’école du palais des sports a déjà trouvé son maître d’école.

Ancien préparateur physique devenu journaliste bien-être, formé aux sciences du sport puis aux thérapies cognitives. Bilal anime la rédaction d’Audrey Coach Montpellier depuis Montpellier et coordonne une équipe de pigistes spécialisés.
3 commentaires
Bien vu pour la préparation individuelle ! Une bonne base physique évite bien des blessures en début de saison.
La préparation physique avant la séance, c’est comme structurer un espace avant de le décorer. Belle méthode.
J’aime l’idée de la nouvelle classe et la préparation individuelle. Bravo pour la rigueur !